Ateliers "activité physique adaptée"

Ma Retraite en Mouvement : septembre à décembre 2022Ma Retraite En Mouvement Septembre
©Ma Retraite En Mouvement Septembre

11 séances collectives d’activités physiques adaptées aux plus de 60 ans, de septembre à décembre 2022. Ateliers animés par une enseignante en activités physiques adaptées (APA) pour accompagner des personnes porteuses de pathologies et/ou limitations fonctionnelles ou souhaitant se remettre doucement en mouvement à des fins de santé.

Programme

Ma retraite en mouvement

Pour chaque groupe : 1 séance par semaine, sur 11 semaines (hors périodes de vacances scolaires). Il n’est pas nécessaire d’être abonné au centre O2S.

Six groupes sont programmés :

Du 06 septembre au 29 novembre 2022 :

  • Groupe n°4 : les mardis de 15h15 à 16h15
  • Groupe n°5 : les mardis de 16h30 à 17h30

Du 08 septembre au 1er décembre 2022 :

  • Groupe n°6 : les jeudis de 14h45 à 15h45
  • Groupe n°7 : les jeudis de 16h00 à 17h00

Du 09 septembre au 09 décembre 2022

  • Groupe n°8 : les vendredis de 14h45 à 15h45
  • Groupe n°9 : les vendredis de 16h00 à 17h00

Lieu : Eu au centre O2S, 49 Route de Mancheville 76260 EU.

Public : Retraités porteurs de pathologie(s) ou limitations fonctionnelles ou souhaitant se remettre en mouvement.

Nombre de participants : chaque groupe est limité à 10 personnes.

Organisation : Inscription obligatoire. Pour permettre au plus grand nombre de participer, les personnes retraitées sont invitées à s’inscrire dans un seul groupe et a assister aux 11 séances.

Tarifs : Participation financière de 30 euros par personne pour les 11 séances, à payer à O2S, au plus tard 10 jours avant la 1ère séance, afin de permettre aux organisateurs de recontacter les personnes sur liste d’attente en cas de désistement.

Formulaire à télécharger ci-dessous.
Règlement à effectuer sur place ou déposer à O2S – 9 route de Mancheville 76260 EU 

Informations et contacts : 02 35 50 53 60 ou o2s@villes-soeurs.fr

Pour toute question sur le service ou un besoin d’accompagnement pour s’inscrire, vous pouvez contacter le 02 35 50 53 60 ou o2s@villes-soeurs.fr – O2S – 9 route de Mancheville 76260 EU.

Pourquoi cet évènement ?

La Communauté de Communes des Villes Soeurs organise ces séances pour :

  • Accompagner le vieillissement de la population et lutter contre l’isolement des personnes âgées de 60 ans et plus ;
  •  Accompagner les personnes âgées de 60 ans et plus qui souhaitent pratiquer, développer ou reprendre une activité physique et sportive à des fins de santé et de bien-être, même si elles présentent un état de fragilité ou certaines limitations fonctionnelles.
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