Ateliers du bien vieillir

Avec l’âge, les besoins et les modes de vie évoluent alors pour bien vivre son âge et préserver son capital santé, voici les ateliers pour vien vieillir

Les ateliers du bien vieillir

en quelques mots ...

Dans un cadre convivial, l’objectif de ces ateliers est de transmettre des conseils et faire au mieux pour rester en bonne santé et autonome le plus longtemps possible.

Pour qui ?

Les ateliers du « bien vieillir » sont ouverts aux personnes retraitées en priorité, de tous régimes de protection sociale, qui souhaitent améliorer leur qualité de vie et préserver leur capital santé.

Pourquoi ?

Ils ont pour objectif d’amener les personnes à prendre conscience des éléments clés du « bien vieillir » afin d’adopter des comportements favorables à la santé, améliorer sa qualité de vie au sein de son domicile…

Différentes thématiques peuvent être abordées : alimentation, sommeil, équilibre, 1ers gestes qui sauvent, bien chez soi (avoir un logement adapté étant un facteur d’autonomie), mémoire, sérénité au volant, initiations à la tablette numérique ou encore à la marche nordique…

Combien ça coute ?

C’est gratuit pour vous ! Entièrement pris en charge par les conférences des financeurs, ces ateliers sont totalement gratuits pour les participants, alors n’hésitez pas à vous inscrire ou nous faire part des thématiques qui vous intéresseraient.

Comment rester informé ?

Pour connaître les ateliers programmés, consultez régulièrement les actualités de la CCVS (page d’accueil de notre site internet ou notre page Facebook).

Les prochains ateliers

Woman 792162 1920Woman 792162 1920 - Karolina Grabowska de Pixabay A noter dans vos agenda
Dargnies : 13, 20 et 27 mai après-midi « Atelier sommeil »

Vous accompagner

Organisateurs et partenaires

La Communauté de Communes des Villes Sœurs a bâti plusieurs partenariats pour déployer sur son territoire un programme d’ateliers et de conférences sur le « Bien vieillir » en s’appuyant sur des professionnels formés : 

Défi autonomie seniors
Site internet de « Défi autonomie seniors »

Solidaires pour l’habitat (SOLHIA)
Site internet de SOLIHA 

Caisse d’assurance retraite et de la santé au travail (CARSAT)
Site internet de la CARSAT Normandie 
Site internet de la CARSAT Hauts-de-France

Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) Normandie
Siège : 37 rue de Maltot Antenne : Bâtiment MSA cité de l’agriculture
14000 CAEN 76230 BOIS-GUILLAUME – Tél. 02.32.98.72.00 – aseptnormandie.bg@gmail.com

Pour aller plus loin

Les caisses de retraite et Santé publique France vous aident à bien vivre votre âge sur le site : https://www.pourbienvieillir.fr/

Dossier

informations complémentaires
Près d’un tiers de la population de la CCVS est âgé de 60 ans et plus

Les portraits de territoire réalisés par l’INSEE sur la base des données issues du recensement de la population de 2016 permettent de constater que la Communauté de Communes des Villes Sœurs présente au sein de sa population un taux de personnes âgées de 60 ans et plus, supérieur aux moyennes nationale, régionales et départementales :

▫️ France : 25,2% ;
▫️ Région Normandie : 26,6% ;
▫️ Région Hauts-de-France : 23% ;
▫️ Département de la Seine-Maritime : 25% ;
▫️ Département de la Somme : 25,1% ;
▫️ Communauté de Communes des Villes Sœurs : 32,8% de la population est âgée de 60 ans et plus selon le dernier recensement.

Votre avis nous intéresse.

Dîtes-nous quel atelier thématique vous souhaiteriez voir mis en place prêt de chez vous.

 

 

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